चक्र (चाक, वर्तुळ) हे सूक्ष्म शरीरातील एक मानसिक किंवा आध्यात्मिक ऊर्जा-केंद्र आहे. हिंदू आणि बौद्ध तांत्रिक योग आणि ध्यानधारणेमध्ये याचा उपयोग ध्यानासाठी पूरक साधन म्हणून केला जातो. ही चक्रे आपल्या शरिरातील निरनिराळी कार्ये नियंत्रित करतात असे मानले जाते.
८ व्या शतकातील मध्ययुगीन बौद्ध ग्रंथांमध्ये चार किंवा पाच चक्रांचा उल्लेख आढळतो, तर हिंदू स्रोतांमध्ये ही संख्या भिन्न आहे. यातील सात चक्रांचे स्वरूप सर्वात जास्त प्रसिद्ध आहे.
चक्र (योग)
याबद्दल तुम्हाला सर्वकाही माहित आहे का?
