परिभाषा: योगविज्ञान म्हणजे योगशास्त्राचा अभ्यास व त्यातील तत्त्वज्ञान, साधना, सिद्धी आणि व्यावहारिक अंगांचा सखोल अभ्यास.
पतंजलींचे योगदान: योगसूत्र या ग्रंथात त्यांनी योगाची आठ अंगे सांगितली आहेत –
यम
नियम
आसन
प्राणायाम
प्रत्याहार
धारणा
ध्यान
समाधी
योगविज्ञान
याबद्दल तुम्हाला सर्वकाही माहित आहे का?